Et pourquoi ne pas devenir coach de vie ?

Et pourquoi ne pas devenir coach de vie ?

Si ceux qui savent ce qu’est un coach pensent que c’est un métier qui a émergé il y a quelques décennies à peine, la vérité est que ses origines remontent aux premières sociétés. C’est alors que les membres les plus expérimentés d’une culture sont en charge de l’éducation et de la formation de ceux qui commencent à connaître le monde.

Qu’est-ce que le coaching

Le coaching est une discipline de synthèse, un processus de formation et d’apprentissage, qui se situe dans le domaine de l’action et de l’application. Il est basé sur la relation professionnelle continue avec le coach, qui aide les gens à obtenir des résultats dans leur vie, profession, ou entreprise. Grâce à ce processus, ils peuvent approfondir leurs propres connaissances, augmenter les performances et améliorer leur qualité de vie.

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Le coaching est un processus d’apprentissage dynamique qui aborde des problèmes techniques et psychologiques. L’un des domaines de travail du coaching personnel est la gestion du temps, la gestion des conflits, les croyances et les habitudes, la gestion du stress et les émotions. Son objectif est de progresser rapidement et efficacement et d’atteindre l’autonomie dans la résolution de problèmes importants et quotidiens.

Le coaching vous permettra d’alléger le poids de votre vie personnelle et professionnelle avec un style de vie plus confortable dans tous les aspects dans les plus brefs délais. Vous pouvez aller plus loin sur cet article : Pourquoi le coaching fonctionne-t-il toujours ?

Coaching : d’où ça vient ?

Les experts disent que le coaching a commencé dans la Grèce antique et que l’un de ses précurseurs était Socrate à travers sa méthode : promouvoir le dialogue avec ses disciples pour atteindre la connaissance. C’est ce qu’il a appelé la « maïeutique ».

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La deuxième apparition dans l’histoire a eu lieu au milieu des années 1970 lorsque Timothy Gallwey, un entraîneur sportif, s’est rendu compte que le pire ennemi d’un athlète était son propre esprit et a développé une série de livres pour l’aider à surmonter les blocages et obtenir ainsi un rendement plus élevé. Dès le début, la méthode a montré des résultats surprenants et les écoles de sport ont commencé à prospérer sous la licence de son travail, appelé Winner Game. Il a joué un rôle très important, car après un certain temps, il a réussi à adapter la procédure aux entreprises anglaises et a donné lieu à un coaching commercial.

Cependant, le modèle de coaching actuel est attribué à Thomas J. Leonard, qui était en charge d’adapter la méthode pour la rendre applicable à la vie quotidienne. Son travail consistait à fusionner des concepts commerciaux, psychologiques, philosophiques, sportifs et spirituels, pour créer un processus qui peut aider les gens à atteindre leurs objectifs.

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Quel est le but du coaching

L’intérêt de devenir coach de vie est principalement de :

  • Clarifier ce que vous voulez vraiment. Souvent, vous n’êtes pas satisfaits d’un aspect spécifique de votre vie ou vous n’obtenez pas les résultats que vous souhaitez, cependant, vous ne savez pas comment exprimer quelle situation vous affecte négativement. Le coaching va vous aider à identifier les obstacles sur votre chemin.
  • Identifier les étapes à suivre pour réaliser ce que vous voulez. Lorsque vous savez exactement ce que vous voulez, mais que vous ne savez pas comment y parvenir, le coaching vous aide à explorer, évaluer et commander de nouvelles options pour choisir les meilleures et construire un plan d’action.

Sur le plan personnel, vous pouvez utiliser le coaching pour :

  • Gérer les émotions
  • Changer les habitudes
  • Améliorer la communication et les relations personnelles
  • Équilibrer la vie personnelle et professionnelle des autres
  • Clarifiez où vont vos clients

Dans le domaine professionnel, différents types de coaching sont travaillés en fonction du besoin (exécutif, stratégique, équipes et leaders). En général, il est utilisé pour :

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  • Améliorer le chômage
  • Atteindre les objectifs, augmenter l’efficacité opérationnelle
  • Construire des équipes performantes
  • Augmenter la cohésion interne
  • Améliorer la relation avec les clients et les fournisseurs
  • Développer des compétences personnelles

Conclusion

En devenant coach de vie, vous allez aider un grand nombre de personnes à obtenir des résultats positifs en peu de temps qui vont les aider à trouver leur chemin vers le succès dans leur vie et dans leur carrière.